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  1. 心理咨询流程的六大步骤
  2. 心理咨询的程序有哪些
  3. 第一次心理咨询的流程是怎么样的?

一、心理咨询流程的六大步骤

相信很多糖丸儿都对心理咨询这件事情十分好奇,有的还不知道心理咨询是什么,有的还在纠结犹豫是否参加咨询,有的在疑惑怎么选择咨询师~今天我们跟随蛤蟆先生的脚步去看看心理咨询究竟是怎么回事~

二、心理咨询的程序有哪些

心理咨询流程的有以下六大步骤:

一、进入与定向阶段。二、问题—个人探索阶段。三、目标与方案探讨阶段。四、行动/转变阶段。五、评估。六、结束阶段。

心理咨询预约制度为规范心理咨询程序,提高咨询服务的质量和效率,咨询室特制定心理咨询预约制度。

三、第一次心理咨询的流程是怎么样的?

第一次心理咨询流程是怎么样的?

第一步建立安全信任的咨询关系,收集信息。建立良好的协商关系是有效协商的前提。良好有效的会诊-访问关系是建立在充分理解和信任的基础上的。所以来访者需要敞开心扉,放下防备,充分理解和信任咨询师,当然咨询师也需要懂得无条件的倾听、感同身受、理解和接纳来访者。数据收集的目的是找出来访者问题的背景。

收集的具体内容涉及到个人的基本情况、家庭情况、来访者的主要问题和要求,包括心理和行为问题的表现、发生的时间、对自己的影响、想要什么样的帮助等。信息收集也是非常重要的咨询环节。信息越全面、越真实,越有利于咨询师快速找到问题的根源,有针对性地解决问题。

第二步分析问题,诊断问题。首先,要区分来访者的心理活动是正常的还是异常的。要不要判断来访者提出的问题是否属于心理咨询的范畴?

如果超出了服务范围,比如有严重精神障碍、精神失常的来访者,需要建议他们去精神科治疗。其次,需要进一步确定来访者问题的类型、原因和深层心理机制。咨询师需要通过对自己掌握的数据进行系统的分析,形成整体的认识,并在此基础上找出问题的症结,明确咨询目标。

第三步明确咨询目标,制定咨询方案。咨询师在分析并结合来访者的问题,诊断出问题的原因后,会就心理咨询解决问题的顺序,咨询目标的达成情况,与来访者进行协商,并向来访者介绍心理咨询的技巧和方法,咨询的时间、周期和费用。

第四步咨询和治疗通过咨询目标的设定,结合绘画、沙盘、催眠、塔罗牌等治疗方法的咨询技巧的运用,对来访者的问题进行探索、分析和实施。无论是短期目标还是长期目标,咨询的目标都是促进来访者心理健康发展,充分实现自我潜能和人格完善的过程。

第五步咨询结束当咨询目标达成或来访者的问题已经解决时,咨询师可以结束咨询。